☘️ Hortelã, flores secas (Lagochilus inebrians)

Origem

A Lagochilus inebrians, também conhecida como hortelã, é uma planta rara e fascinante que se encontra principalmente nas estepes secas e nos semi-desertos da Ásia Central. Está particularmente disseminada em países como o Uzbequistão, o Tajiquistão e o Quirguizistão. A planta desenvolve-se em solos pedregosos e está perfeitamente adaptada às condições climáticas extremas destas regiões. Com as suas flores pequenas e discretas e as suas folhas carateristicamente serrilhadas, a hortelã tem um aspeto único que a torna inconfundível na flora selvagem da Ásia Central.

Utilização tradicional

Na sua região de origem, a hortelã tem uma longa história de utilização, profundamente enraizada na cultura e nas tradições dos povos indígenas. Tradicionalmente, a planta é apreciada pelas suas propriedades calmantes e ligeiramente intoxicantes. Durante séculos, os nómadas e os aldeões utilizaram as folhas de hortelã para fazer chá, que é bebido em reuniões sociais ou durante cerimónias espirituais. O efeito calmante do chá é frequentemente descrito como uma ligeira euforia, que ajuda a relaxar a mente e a aliviar o stress quotidiano. Esta utilização tradicional também lhe valeu o nome de "hortelã intoxicante".

Utilização médica

Para além da sua utilização tradicional como estimulante, a Lagochilus inebrians também encontrou um lugar na medicina tradicional. A planta é utilizada na medicina popular para tratar várias doenças. É frequentemente utilizada para aliviar a ansiedade e o nervosismo, uma vez que as suas propriedades calmantes podem ajudar a relaxar o sistema nervoso. Além disso, a hortelã é por vezes utilizada para apoiar a saúde do coração e baixar a tensão arterial. Na medicina tradicional, as folhas e flores da planta também são utilizadas para tratar insónias ligeiras. É importante notar que estas utilizações se baseiam em conhecimentos tradicionais e que os estudos científicos sobre a eficácia e a segurança da Lagochilus inebrians são limitados até à data.

Notas, perigos e possíveis efeitos secundários

Apesar das suas propriedades positivas e da sua utilização tradicional, a Lagochilus inebrians deve ser utilizada com precaução. Como a planta tem um efeito ligeiramente intoxicante, o consumo excessivo pode levar a sonolência e a uma diminuição da reatividade. As pessoas que utilizam a planta pela primeira vez devem começar com uma dose baixa para testar a tolerância individual. As mulheres grávidas e a amamentar, bem como as pessoas com doenças cardiovasculares graves, devem abster-se de utilizar a hortelã. Os possíveis efeitos secundários podem incluir tonturas, náuseas e, em casos raros, reacções alérgicas. É aconselhável consultar um médico ou um profissional de saúde alternativo antes de utilizar Lagochilus inebrians, especialmente se já tiver problemas de saúde ou se estiver a tomar outros medicamentos.